Новорічний ранок у групі для діток від року до двох. Половина з них взагалі не вміють говорити, вони вперше прийшли на новорічну ялинку. Багато хто боїться Діда Мороза і не розуміє, хто він і навіщо він потрібен, але деякі вже трішки розуміють і навіть можуть трохи поговорити з ним. Мама садить дворічного малюка на коліна Діду Морозу, і малюк на вушко розповідає йому віршик. Соромиться, хвилюється, але розповідає. Напрочуд зворушливий момент! Я і кілька педагогів стоїмо поруч і розчулюємося тим, що відбувається, серце наповнюється теплими почуттями. Малюк розповів, але у мами проблема — вона встигла тільки сфотографувати, а зняти на камеру весь віршик не встигла, і вона починає вимагати від дитини, щоб він розповів ще раз. Дитина не хоче, засмучується, плаче, мама наполягає. Вона ж повинна зняти на камеру щасливий момент, він же більше ніколи не повториться!
Я спостерігала цю сцену, співчувала дитині й думала, — невже відео цього моменту і справді важливіше, ніж трепет, хвилювання і віра цього малюка в диво?! Але потім з гіркотою зізналася собі, що часто я роблю так само зі своїм життям. Я не мучу таким чином своїх дітей, але я роблю так із собою. У мене тисячі фотографій і дуже багатий «архів» спогадів. Я плекаю ці спогади, і часто вони отримують більше моєї уваги, ніж реальні стосунки. Але, що цікаво, найтепліші та найприємніші моменти з реальних стосунків я теж «архівую», щоб мати можливість повернутися до них. Найніжніший поцілунок, найзворушливіші слова моєї дитини, найрадісніші моменти мого життя я намагаюся одночасно і переживати, і запам'ятовувати. (Божевільна ідея, оскільки вже з досвіду знаю, що інтенсивність мого переживання в цей момент знижується в рази, я не можу сповна отримати задоволення від того, що відбувається). Виходить замкнене коло — я нарізаю своє життя на кадри, сортую їх і потім, коли мені сумно або просто не вистачає емоцій у повсякденному житті, я дістаю і «допроживаю» що-небудь з цього архіву.
Проживаючи кожен день зі своїми дітьми, я гостро усвідомлюю моменти, в які мені доводиться вибирати, що переживати зараз. Дитина сама вчиться обрізати свої крихітні нігтики — мені дуже тривожно, хочеться попередити, щоб не порізалася, забрати ножиці взагалі, але одночасно я захоплююся і розчулююся тим, з якою старанністю вона вчиться це робити. Моє серце наповнюється тривогою і ніжністю, і часто я, на жаль, йду на поводу в тривоги, іноді невиправданої, просто за звичкою, не дозволяючи серцю до країв наповнитися ніжністю і прожити цю мить. Тоді ніжність моя залишається «на потім» і через роки я згадую цей момент і переживаю ніжність, розповідаючи доньці, як вона вчилася обрізати собі нігті. От тільки є одна проблема з цими почуттями, залишеними «на потім» — вони ніколи не залишаються такими ж сильними і яскравими, якими були в момент їх появи.
В істеричних спробах зафіксувати, закарбувати прекрасне сьогодення (хоча якщо я його не переживаю, воно вже не таке прекрасне) дуже багато мого страху, що так добре більше не буде. Так, ця конкретна дитина більше ніколи не буде дворічною, але їй же буде три і момент буде також прекрасний, чи ні? Звідки в мені ця тривога, що щастя не може тривати довго і тому його потрібно утримувати, фіксувати і посилено запам'ятовувати? Моя голова вже добре засвоїла, що краще пережити всю красу моменту, ніж сфотографувати його. І такі моменти вже траплялися в моєму житті — моменти, в яких я жила всією своєю суттю, вони були неймовірні! Але серце поки все одно дуже часто боїться, що от-от, буквально за секунду, щастя, радість, насолода закінчаться і більше ніколи не повторяться.
Я вірю в те, що Життя володіє справді магічною мудрістю, воно допоможе і підкаже, надасть масу інформації, але це все можливо тільки якщо віддатися йому цілком. Не контролювати, а спостерігати, усвідомлювати... Але як це зробити? Як віддатися Життю, якщо бажання контролювати все, включаючи найживіші і найпрекрасніші моменти, таке сильне?
Я помітила, що більшість людей намагаються продумати, спрогнозувати, проконтролювати результат у всьому. Це особливо помітно, коли мова заходить про стосунки. Наприклад, «...Якщо я вкладаю свою енергію в наші стосунки, то хочу бути впевнений, що вони більше ніколи не зруйнуються...» або «А що якщо я скажу йому про свої почуття, а він до мене не відчуває того ж? Мені буде дуже боляче...«. Як би хотілося гарантій, що ми зможемо розтягнути щастя надовго, а боляче нам більше ніхто не зробить. Але Життя таких гарантій не дає. Суть життя не у вічному щасті або відсутності болю, мені здається, що вона в здатності падати і знову підніматися... втрачати віру, а потім знову її віднаходити. І саме це часто стає фокусом психотерапії — як навчитися довіряти людям, знаючи, що нам ще сотні разів може бути боляче і як пережити цей біль і залишитися після цього Живим, тим, хто відчуває, здатним продовжувати любити, як розслабити хватку і відпустити сьогоднішній щасливий момент, вірячи в те, що завтрашній день принесе нам нові щасливі моменти...
