Я очень довольна результатами терапии с Натальей. Рада, что попала именно к ней. После каждой сессии я наблюдала прогресс положительного изменения в себе. Она очень чуткий, грамотный и внимательный специалист. Огромное спасибо! — читать весь
Вика, спасибо за то что помогаешь жить в гармонии со своими достоинствами и недостатками, за то что учишь принимать и понимать себя , за юмор и неординарный интеллект. Спасибо, что ты есть:) — читать весь
Моя терапия с Аленой ещё не закончилась, но появилось желание написать отзыв, не дожидаясь окончания, так как я уже чувствую существенные улучшения. Во всяком случае, я уже многое про себя понимаю и со многим научилась справляться. Я пришла к Алене в очень тяжелом состоянии, после потери очень близкого мне человека. Думала, что никогда не выкарабкаюсь. Сейчас я все ещё проваливаюсь время от времени в чёрную воронку печали, но появилось внутреннее знание, что это пройдёт, что нужно время и что все что со мной происходит - нормально и я сама нормальная. Спасибо этому сайту за возможность прожить самые страшные моменты в жизни под чутким сопровождением классных специалистов. Алене все могу сказать при встрече)) А тут хочу оставить самые лучшие рекомендации - сильнейший специалист! Мне повезло) Пусть и вам повезёт! — читать весь
Начну с того, что в силу некоторых обстоятельств год назад я сомневалась в работе гештальта… Но как показала практика, я ошибалась. Гештальт работает!). Какие изменения увидела в себе: моя реакция на многие вещи стала немного иной, а именно, если раньше при каких-то трудных ситуациях я начинала паниковать, то сейчас, автоматически включается какое-то внутреннее спокойствие и понимание, что всё равно все будет хорошо. Я понимаю, что перед всеми быть хорошей невозможно, и если кого-то я не устраиваю, то это сугубо его мнение, которое к моей личности может не иметь никакого отношения. Наверное, какие-то вещи меня продолжают задевать, но уже не так остро как ранее. У меня появилось желание проговаривать окружающим людям то хорошее, что я в них замечаю. А ранее только об этом думала и не воспроизводила вслух, боялась быть отвергнутой. Я стала понемногу рисковать и нарушать свою зону комфорта, давая себе шанс не упустить что-то ценное в жизни. Может быть, для кого-то это мало, но для меня серьезный показатель — читать весь
Так вышло, что я нашла Нину в момент острой необходимости и нашла, можно сказать, сердцем, всего за пару кликов. Волновалась как это будет - поделиться больным, сокровенным с незнакомым человеком, но Нина очень быстро расположила к себе. Это произошло само собой, просто от ощущения того какой она человек. С той первой встречи прошел уже год, и я чувствую как я изменилась за этот год, как много мне дала терапия в самых разных сферах моей жизни. Еще много вопросов будет обсуждено, но факт остается неизменным - тот грустный жизненный момент, который меня заставил искать психолога онлайн, привнес в мою жизнь встречу с этим замечательным человеком и профессионалом своего дела! Я говорю всем, с кем касаюсь этой темы, что опыт терапии - опыт, который стоит поиметь каждому человеку в тот или иной период своей жизни. Это обязательно пойдет вам на пользу! — читать весь
Лена глубокий и принимающий терапевт и благодаря ей вдруг оказывалось возможным соприкасаться с самыми болезненными чувствами и пробовать их проживать, видеть и принимать себя любой. За два года было много важных осознаваний и изменений и после осталось много благодарности за качество присутствия и работы в терапии.
Вы знаете, ваша консультация очень даже мне помогла)) В тот вечер, после консультации во мне присутствовала какая-то неопределенность и мне казалось что мне ещё хуже (особенно после того как вы сказали что вам грустно от того что вы якобы не смогли мне помочь, хотя в моей то ситуации реально своё не посоветуешь)… но на следующий день, во-первых мне стало легче наверное потому что я проговорила свою проблему, а во-вторых я поняла что надеяться мне больше не на кого, только как на себя (так как на психолога не удалось повесить свою проблему), я принялась думать как же всё таки преподнести маме эти слова со спокойным видом))...в итоге придумала новую методику: «закрой глаза и открой рот» ...в общем, мне удалось это сделать)) надеюсь со временем научусь говорить это с открытыми глазами)...так что спасибо вам большое за консультацию, мне очень приятно было с вами общаться... я,если честно, до сих пор хожу под впечатлением от вашей консультации..вы либо очень хороший психолог, либо очень хороший человек, но скорее всего что два в одном))...такую атмосферу создали, как будто с братом своим пообщалась) мы с ним тоже любим о душевном говорить часами, но конечно не про любовь к маме, а вообще)) про это даже с подругой не решалась поговорить, а вы смогли меня раскрыть) таких людей как вы мало, вы очень притягивает как человек, и с вами хочется общаться...надеюсь что мы с вами встретимся ещё в универе)) если у меня в голове возникнет ещё какая-то проблема, я к вам обязательно обращусь) — читать весь
Очень хочется поделиться впечатлением от общения с Марией. Я уже не первый раз обращаюсь за помощью к психологам и психотерапевтам , это были и послеродовая депрессия, и разлад семейных отношений и даже отношения с детьми (корректировка поведения с ними в сложном возрасте). К Марии я обратилась по рекомендации своей сестры. Сестра в свою очередь получила квалифицированную помощь и очень советовала попробовать поработать с этим доктором. Причина обращения моя на этот раз, переезд в другой город на ПМЖ .. На самом деле я думала уже возвращаться обратно, так как с восприятием тех отношений которые процветают в новом городе у меня было все очень сложно.. Злые люди, плохой климат и т.д..список очень я скажу не маленький и для эмоционального человека это сродни погребению себя за живо..Честно, я не совсем верила , а может не хотела верить в силу раздраженности , что я смогу взглянуть на все с другой стороны - другими глазами. Но я ошибалась и мне показали на сколько сильно .. Я не только научилась видеть , но и принимать спокойно вещи от которых раньше я сходила с ума. Конечно же от этого повышается комфортное состояние , а стало быть и спокойствие наступает..Мой мир стал лучше !!!))) Спасибо огромное, за помощь и я думаю это не последнее мое обращение к вам..)) — читать весь
Спустя 4 года совместной жизни,наши отношения с супругой зашли в тупик.Развод или любовницы - обычный рецепт обкатанный нашим обществом.Я же,по совету друзей,пошёл к «мозгоправу».Это было не простое решение... И вот моя первая «сессия».Тревога и напряжение.Могу ли я быть откровенен?Не трачу ли я время зря? Минут через 15 я понял что напротив меня сидит тот человек,попасть к которому нужно было давно. Я выдохнул и понеслось. До сих пор не очень понимаю как это работает,но вижу результаты.Более года,один раз в неделю,у меня сессии с Леной.Это важные часы в повседневной рутине.Я позволяю себе быть самим собой на сессии,такое дорогого стоит в наше время.Её сочетание профессионализма и сопереживания просто поражает.И ещё один удивительный факт.Лена помнит всё о чем мы говорили даже год назад.А это очень важно. — читать весь
В первую очередь хочется сказать, что Мария очень светлый и предрасполагающий к себе человек, что тоже важно в терапии. К Марией я пришла с проблемой вновь появившихся панических атак после иммиграции, полным непониманием, что со мной происходит и как с этим бороться. За нашу 3-х месячную работу я научилась дружить с собой, обрела гармонию. Я знаю и применяю те способы, которые мы разбирали на терапии. Мир заиграл новыми красками и все благодаря верному специалисту.
Хочу выразить глубокую благодарность Нине за профессионализм и поддержку. На тот момент, когда я начала терапию, я находилась в тупике. На фоне переезда в другую страну без знания языка и внутренних кодов я почувствовала себя маленькой и беспомощной, обострились существовавшие травмы, прекрасно работавшая до переезда система и навыки перестали функционировать в незнакомой среде. Я очень нуждалась в перезапуске себя и своей жизни на новом месте с новыми возможностями. Я прошла с Ниной длительный курс терапии, помимо переезда мы затронули и другие аспекты моей жизни, где я хотела изменений и развития. Моя жизнь качественно изменилась, вернее, она осталась прежней, но я нашла ресурс в себе, чтобы адаптироваться и научиться получать удовольствие от происходящего со мной. С Ниной очень комфортно и безопасно делиться очень личными переживаниями, все наши встречи проходили в атмосфере принятия и поддержки. У меня не было возможности личного общения, наши сессии проходили онлайн, но Нина обладает особой энергетикой, рядом с ней расслабляешься и она, словно ведет за руку в тяжелых переживаниях. Я очень признательна Нине за изменения и тот путь, что мы прошли вместе. — читать весь
С Евгенией было очень комфортно взаимодействовать, я хотела бы отметить умение создать атмосферу доверия и понимания с первой встречи. Для меня это было невероятно важно. Мы работали целенаправленно с определенным запросом, который удалось решить даже быстрее, чем планировалось. Благодаря правильным вопросам и упражнениям у меня получилось посмотреть на ситуацию под новым углом, лучше понять свои желания и мотивы. Наши встречи помогли мне найти устойчивость и понять, что нужно, чтобы поддерживать это состояние. Отдельное спасибо Евгении за полезные материалы и ссылки, продолжаю их изучать и делюсь с друзьями :) — читать весь
Николай был тем человеком, психотерапевтом, с которым можно говорить абсолютно на любые темы. С ним удавалось проживать разные, в том числе и сложные чувства, в процессе встреч, разрешились те проблемы, которые были не понятны и пугающие для меня. Благодарна за твой профессионализм, открытость, умение замечать и просто быть рядом, в трудных переживаниях.
Мария - чуткий и внимательный человек, отличный профессионал, своего дела. Для меня важна была ориентация на результат и ощущение, что мы к этому результату приближаемся. За несколько месяцев терапии Мария дала мне конкретные инструменты и техники, которые я с успехом применяю и после окончания наших сессий. Конечно, тревога, панические атаки, страх и проблемы с самооценкой, с которыми ты жил большую часть своей жизни не исчезают за несколько месяцев. Но я чувствую, что благодаря знаниям и навыкам, которые я получила от Марии, я уже смогла достичь больших и ощутимых результатов и теперь знаю, что мне делать в ситуациях, которые раньше просто сбивали с ног. Я могу совершенствовать эти навыки и знаю, в каком направлении двигаться. Это невероятно ценно и изменило мою жизнь к лучшему во многих аспектах.Чем больше я применяю эти новые инструменты, тем сильнее я становлюсь и тем стабильнее мои успехи в преодолении сложностей, которые до того казались непреодолимыми. Для меня как раз было важно то, чтобы меня не просто послушали, а чтобы специалист принимал активное участие в беседе, направлял ход беседы, помогал найти суть проблемы. Все это Мария делала мягко, тактично, с большим уважением к собеседнику. Огромное спасибо Марии за проделанную работу, за чуткость, профессионализм и отзывчивость! — читать весь
Благодарна Евгении на помощь в решении моего вопроса. За 8 занятий я смогла открыть для себя много нового и начать изменение своей жизни и моего к ней отношения в абсолютно новом направлении. Спасибо.
Я бы хотела поблагодарить Нину за нашу работу. Прошло, оказывается, 2 года, как я начала терапию, а кажется, что это было на прошлой неделе. Я пользуюсь техниками, которым она меня научила, они действительно работают. Почти каждый день просыпаюсь с мантрой «Я есть» и действительно этому верю. Мысленное место перезагрузки - тоже такая классная техника, особенно когда чувствую, что скоро «взорвусь». Конечно, мне еще предстоит большая работа, и не все получается так быстро и легко, как хотелось бы, но я чувствую прогресс. От этого растет внутренняя сила. Наши ссоры с мужем сошли практически на нет. Он заметил это изменение и, именно он побудил меня написать этот отзыв. Нина мне очень помогла, спасибо ей за это. — читать весь
Мне очень понравились беседы с Марией. Она чуткий человек и отличный психолог. Мягко, в доступной форме дала понять суть моих проблем, помогла разобраться в себе и справиться с чувством чрезмерного волнения при общении с людьми. Я перестала сильно смущаться, меньше испытываю дискомфорт, перестали дрожать руки, лучше стала коммуницировать. Замечаю в себе существенные изменения! Конечно, ещё много над чем мне нужно поработать и я буду дальше придерживаться того направления работы над собой, который получила за время терапии. Мария я Вам очень благодарна! — читать весь
Благодаря работе с Алёной, многое упорядочилось и сложилось как пазлы, многое стало ясным, понятным. А многое ещё осталось неизведанным. Но пока не готова - слишком страшно идти дальше. Пока надо еще раз все осмыслить - столько открытий! Беру паузу. Спасибо, что не удерживали, наоборот - поддержали меня в этом решении Не хочу потерять связь с Вами! Я надеюсь,что продолжу эту работу. Алена, еще раз благодарю Вас, что были со мной на этом непростом пути - за вашу искренность, поддержку, принятие даже тогда, когда меня «выносило» к чертям собачим)) Вы как скала - можно опереться и знать что сверху не упадёт ни один камушек)) Желаю вам всего самого доброго и светлого! Спасибо огромное за все!! — читать весь
Евгения помогла мне справиться с профессиональным выгоранием. Благодаря её советам я научилась вовремя обращать внимание на свое состояние, а некоторые практики для снижения уровня стресса и восстановления баланса использую до сих пор :) Евгения создала очень доверительную атмосферу на наших встречах, я чувствовала её искреннее желание помочь и мне было очень комфортно поднимать с ней любые темы. Спасибо!
К Нине меня привели можно сказать насильно. Я очень скептически отнеслась к затее с психологом, ведь было комфортнее каждый день закапывается в депрессию ещё глубже. На первой встрече я пыталась как можно сильнее слиться с диваном чтобы не говорить о своей проблеме. Мне очень трудно общаться с новыми людьми, но Нина с лёгкостью нашла ко мне подход. Каждую следующую встречу я ждала с нетерпением, ведь я сама замечала изменения в себе. Было очень трудно смирится с проблемой, а тем более искать в ней плюсы. Через некоторое время я была рада что меня привели к Нине, ведь она помогла мне выбраться из ямы в которую я сама себя закапывала. Нина очень искренняя и добрая. Она не скажет тебе что делать - она направит тебя что бы ты сама пришла к решению. Я уже длительное время занимаюсь с Ниной, и за это время она очень мне помогла и я безмерно благодарна ей за это. Нина, большое тебе спасибо! Я бы никогда не справилась со всем этим одна! — читать весь
