Мы используем файлы cookies, чтобы пользоваться сайтом было легко и удобно. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с нашей Политикой конфиденциальности

Согласен
  • Вход
  • Терапевты
  • Поле
  • Как это работает
  • Задать вопрос
Схема-терапія
Александра Тимошенко

Как схема-терапия помогает выйти из замкнутого круга

24 0 0

Психотерапевт Александра Тимошенко объясняет, как схема-терапия интегрирует методики разных подходов и помогает справиться с расстройствами личности.

Онлайн-терапия
Елена Сергеева

«Важен не формат, а профессионализм терапевта»: Елена Сергеева об онлайн-терапии

45 0 0

Психотерапевт Елена Сергеева рассказывает о разнице между онлайн и оффлайн психотерапией: по ее мнению, формат не имеет решающего значения.

Самооцінка
Светлана Ридзель

«У нас чаще развит внутренний прокурор, а не адвокат»: Светлана Ридзель о самооценке

86 0 0

Психотерапевт Светлана Ридзель рассказывает о самооценке. Почему самооценка формируется в детстве, но вполне может меняться в течение жизни. Как поддержать себя и чем может помочь современная КПТ. А также объясняет, почему говорить о самовосприятии и самоотношении — точнее и продуктивнее, чем использовать понятие «самооценка».

Вигорання
Мария Макуха

«Выгорание случается и на любимой работе» — Мария Макуха о профессиональных кризисах

120 0 0

Почему выгорание часто случается даже на любимой работе? Как решиться сменить профессию во взрослом возрасте, не обесценивая накопившийся опыт? Почему при психотерапии творческих кризисов приоритетом становится работа с внутренним критиком и перфекционизмом? Психотерапевт Мария Макуха рассказывает о выгорании, профессиональных и творческих кризисах в рубрике «Интервью».

Залежність у стосунках
Оля Иванюк-Долженко

Зависимость в отношениях. Интервью с психотерапевткой Олей Иванюк-Долженко

149 0 0

Мы понимаем, что такое зависимость от алкоголя, но что значит зависимость от другого человека, зависимость в отношениях? Психотерапевтка, специалистка Тритфилд Оля Иванюк-Долженко объясняет, чем отличаются зависимость, созависимость, противозависимость и взаимозависимость в отношениях — и как осознанность помогает не застрять на этапе зависимости.

Говоримо про ОКР
Александра Тимошенко

Когда волнение о невыключенном утюге становится расстройством? Говорим об ОКР

215 0 0

Обсессивно компульсивное расстройство — достаточно распространенное явление. Как отличить обычную тревогу или рассеянность от ОКР, как психотерапия работает с такими симптомами, а также что можно сделать, чтобы облегчить свое состояние самостоятельно — объясняет психотерапевтка Александра Тимошенко в интервью редакции Тритфилд.

Про тривогу та тривожні розлади
Алёна Галицына

«В древние времена выживали более тревожные…» Алёна Галицына о тревоге и тревожных расстройствах

150 0 0

Испытывать тревогу перед важным ответственным событием — совершенно естественно. Но иногда тревога может присутствовать в жизни фоново, хронически. В спектр тревожных расстройств входят генерализованное тревожное расстройство, панические атаки, социальная фобия, агорафобия, посттравматическое стрессовое расстройство и другие состояния, с которыми эффективно работает современная психотерапия. О видах и признаках тревожных расстройств, а также о методах самопомощи рассказывает психотерапевтка Алёна Галицына.

Что такое когнитивно-поведенческая терапия
TreatField

Что такое когнитивно-поведенческая терапия? Рубрика: Психологи не дают советов

223 0 0

Что такое когнитивно-поведенческая терапия, КПТ, КПТ третьей волны? Чем КПТ отличается от психоанализа и гештальта? Объясняют психотерапевты Тритфилд.

Як пережити горе
Алена Полуденная

Как пережить горе. Интервью с Аленой Полуденной

281 0 0

Психотерапевтка Алена Полуденная рассказывает о горе и горевании и о том, как с ними работает психотерапия.

5 вопросов о страхе близости
Евгения Толочко

5 вопросов о страхе близости

212 0 0
Что такое стыд
Евгения Толочко

Что такое стыд за 1 минуту. Кейс #39

202 0 0
Визитка Евгения Толочко
Евгения Толочко

Визитка. Психолог Евгения Толочко

222 0 0
Психотерапевтка Олена Сєргєєва про парну терапію
Елена Сергеева

«Мой клиент — отношения пары». Психотерапевтка Елена Сергеева о парной терапии

314 0 0

Как психотерапия помогает решить проблемы пары? Почему на качество отношений влияет не количество ссор, а умение прорабатывать конфликты? Как заметить и разрешить самые типичные кризисы отношений? Психотерапевтка Елена Сергеева рассказывает об эмоционально фокусированной терапии и работе с ЛГБТК+ и гетеро парами.

Що таке гештальт-терапія?
TreatField

Что такое гештальт-терапия? Рубрика: Психологи не дают советов

336 0 0

Что такое гештальт-подход, с какими темами гештальт-терапия работает лучше всего и почему она так популярна? Объясняют психотерапевты Тритфилд.

Материнское выгорание
TreatField

Материнское выгорание. Рубрика: Психологи не дают советов

314 0 0

Повышенные требования к себе, эмоциональная и физическая нагрузка, стресс и перемены в жизни, а также идеальные картинки материнства, которые транслируют соцсети — всё это может привести к материнскому выгоранию. Как распознать это состояние и помочь себе — объясняют психологи.

Как признание собственное хрупкости делает нас сильнее
Александр Чигир

Как признание собственное хрупкости делает нас сильнее

455 0 0

Однажды пережитый болезненный опыт может заставить нас принять «защитную стойку» — и замереть в ней навсегда. Психотерапевт Александр Чигир объясняет, почему признание собственной хрупкости и уязвимости делает нас сильнее, гибче — и дает нам шанс пережить настоящие любовь и близость.

5 вопросов об абьюзивных отношениях
Ульяна Перегинец

5 вопросов об абьюзивных отношениях

329 0 0
контактная интенциональность
Ульяна Перегинец

Что такое контактная интенциональность?

246 0 0
Визитка Ульяна Перегинец
Ульяна Перегинец

Визитка. Психолог Ульяна Перегинец

322 0 0
Чем психотерапия отличается от беседы с другом?
Ульяна Перегинец

Чем психотерапия отличается от беседы с другом?

800 0 0

Что на самом деле происходит на психотерапии, когда вы просто сидите и разговариваете? И почему это не то же самое, что дружеская беседа? Психотерапевт Ульяна Перегинец объясняет, какие незаметные и неочевидные процессы помогают вам справиться с трудностями и прийти к изменениям.

Синдром самозванца
TreatField

Синдром самозванца. Рубрика: Психологи не дают советов

449 0 0

По разным данным, до 70% людей иногда ощущают себя самозванцами в той или иной сфере. Среди них успешные писатели, политики и бизнесмены. Как формируется это ощущение, можно ли поддержать себя самостоятельно и как психолог помогает справиться с синдромом самозванца — объясняют психотерапевты Тритфилд.

  • Загрузить еще
  • Все поле
  • Статьи
    • Психотерапия
    • Депрессия
    • Психология отношений
    • Смысл
    • Чувства
    • Стресс
    • Секс
  • Видео
  • Сортировать
    • по дате
    • по рейтингу
    • случайные

TreatField

  • О проекте
  • Положения и условия
  • Политика конфиденциальности

Помощь

  • F.A.Q
  • Как записаться
  • Как это работает

Контакты

  • [email protected]

Мы в социальных сетях