Три способи відмовитися від «дружби проти когось». Кейс #7

Психолог Антон Федорець розповідає, як не піддатися на маніпуляції, якщо вас налаштовують проти спільного знайомого. Чи можна коректно уникнути «трикутних стосунків» і як це зробити?
9 липня 2017 р.

Як не потрапити до трикутника, якщо тебе в нього запрошують, як не потрапити на цей гачок?

Якщо хтось починає скаржитися на когось, кого ви знаєте обидва, перше — це присікти це одразу, на корені, сказати: «Я не готовий цього чути, не хочу нічого про це знати, бо це змінить моє ставлення до тієї людини». По-друге, можна сказати: «Я можу це вислухати, але всім, що дізнаюся від тебе, я з ним поділюся, я все йому розповім, тому що я не хочу, щоб це було приховано, інакше виникає напруга проти третього між двома». І третє: «Я можу допомогти тобі йому це сказати прямо, виступити модератором, допомогти тобі з ним поговорити».

Оберіть терапевта