Антон Федорец

2004–2009 Открытый международный университет развития человека «Украина». Специальность «Практическая психология» (красный диплом).

2009–2012 Аспирантура Киевского национального университета им. Т. Шевченко. Специальность «Общая психология».

Дополнительное:

2007 – 2008 Программа 1 ступени «Теория и практика гештальт-терапии». Московский Гештальт Институт (руководитель программы – Игорь Погодин).

2008 – 2011 Программа 2 ступени «Теория и практика гештальт-терапии». Московский Гештальт Институт (руководитель программы – Медреш Евгений).

2010– 2011 Курс Транзактного Анализа 202. Украинская ассоциация транзактного анализа (преподаватель – Соболева Е.С PTSTA-P-EATA).

2011 Сертификат Транзактного Анализа 101. TA 101 written Examination. Institute of Transactional Analysis UK, Hardwick, Cambridge. (Examiner – May Senior-Jonson TTA(p)).

2011 – 2012 Специализация «Кризисные состояния в клинической гештальт-терапии» (ведущие специализации – Александр Моховиков, Алла Повереннова).

2011 – 2012 Специализация «Диалоговая модель гештальт-терапии» (руководитель специализации – к.п.н. Игорь Погодин).

2012 – Защита кандидатской диссертации по психологии на тему самоотношения личности.

2011 – 2014 «Экзистенциальный подход в психологической практике» (ведущий – д. психол. н., профессор МГУ Д.А. Леонтьев).

2013 – 2015 Специализация «Экзистенциальное измерение гештальт-терапии» (к.п.н. – Алёна Юдина).

2017 – 2021 Программа III ступени. Супервизия в психотерапии. КГУ, EAGT.

Работал в научно-исследовательском институте судебной психиатрии и наркологии на должности старшего научного сотрудника; Преподавал психологию семьи и психологии творчества в Киевском университете имени Бориса Гринченка.

Психотерапия для меня – творчество, удовольствие, но вместе с тем и тяжелый труд: иногда я проживаю сложные чувства, встречаюсь с непереносимостью жизни, болью и тревогой. Бывает так, что в работе мы заходим в тупик – и кажется, что выхода нет. В такие моменты особенно трудно. Иногда я чувствую и бессилие. Но если позволить себе проживать и встречаться с этим бессилием, выход, как правило, находится.

Истории людей впечатляют меня очень сильно. Меня воодушевляет, когда в результате работы мы разрешаем какую-то ситуацию, – и возвращаются вкус к жизни и желание быть счастливым. В этом искусстве есть моменты вдохновения и падения – искусстве совместного сотворчества и соучастия в жизни друг друга. Каждый мой собеседник влияет на меня и затрагивает мою жизнь. Наверно, так же, как и я – его. Мы помогаем друг другу во время разговора. Для меня это удовольствие от реальной встречи, от настоящих отношений, в которых происходят изменения.

Работа с психотерапевтом помогает обнаруживать и использовать свои чувства как ресурс – и повышать качество жизни на основе этого. Мне кажется, большинство людей может обойтись без психотерапевтической помощи, но верно и то, что такая помощь бывает просто необходима в период утрат, кризисов, внутренних конфликтов, когда среди окружения мало поддержки и нет ресурсов пройти жизненные испытания. Психотерапевтическая работа служит средством, с помощью которого можно пройти сложные моменты и измениться. Восстановиться и обрести целостное восприятие жизни.

Права и обязательства клиента в терапии

Прежде чем начать работу с терапевтом, прочитайте основные положения психотерапевтического контракта. Это поможет вам узнать о ваших правах и избежать недоразумений.

Терапевтические отношения - это профессиональные отношения

• Отношения терапевта с клиентом являются профессиональными отношениями, их цель - поддержать клиента в его развитии и изменениях.
• Терапевт отвечает за организацию терапевтического пространства, его надежность и конфиденциальность и несет ответственность за качество своих профессиональных услуг. Терапевт действует в интересах клиента и учитывает их в первую очередь.
• Терапевт несет ответственность за поддержание профессиональных границ и соблюдение этики. Терапевт не оказывает клиенту никаких иных услуг, кроме консультационных, и не получает никаких услуг от клиента.
• Терапевт не общается с клиентом вне терапевтических сессий (исключение - обсуждение расписания встреч). Терапевт не вступает в дружеские, рабочие или романтические отношения с клиентом в период терапии и несколько лет после ее окончания.
• И терапевт, и клиент соглашаются не заниматься посторонними делами во время сессии, не просматривать телефоны и не отвлекаться на параллельные сообщения или звонки.
• Чтобы получить пользу от встречи, клиенту полезно максимально включаться в работу, в упражнения, в обсуждение. В то же время, клиент может прервать терапевта, не отвечать на какие-либо вопросы или отказаться от упражнения.

Не принимайте важных решений на волне сильных чувств, возникших в ходе терапии

• В терапии вы можете столкнуться с сильной злостью, раздражением, грустью, беспомощностью или виной. Интенсивность переживаний может подталкивать вас к самым разным решениям и поступкам, но чаще всего такие поступки преждевременные или неверные. Не принимайте важных решений на волне эмоций, возникших в ходе терапии.

• Терапевт ответственен за то, чтобы сохранять внимательность на сессии, он сообщает клиенту о своих наблюдениях, мнениях и гипотезах. В то же время, за выводы, решения и действия, которые клиент предпринимает на основе услышанного, ответственен сам клиент.

Сложности в терапии часто являются естественной частью процесса

• Терапевт не может полностью отвечать за опыт каждого конкретного клиента или гарантировать, что терапия не будет связана с тяжелыми переживаниями и неприятными эмоциями. Работа с терапевтом способна дать хорошие результаты людям, которые продолжают посещать терапию, несмотря на сложные чувства.

• Если вы недовольны тем, как идет ваша работа, обсудите это с вашим терапевтом. Сложность или ощущение тупика могут указывать на скрытые возможности, на неточно сформулированные задачи или неправильно выбранную стратегию. Ваши ощущения о собственном прогрессе - ценная информация для процесса терапии.

Никогда не употребляйте алкоголь перед сессией

• Клиенту запрещено приходить на консультацию в состоянии опьянения (в том числе легкого), под влиянием наркотиков или сильных успокоительных (за исключением случаев, когда постоянный прием успокоительных прописан лечащим врачом). Терапия в измененном состоянии сознания небезопасна для клиента.
• Кофеин, никотин или ноотропы не запрещены на время терапии, поскольку не приводят к измененному состоянию сознания.

Конфиденциальность — обязательная часть психотерапии

• Терапевт не вправе раскрывать вашу личность никому и ни при каких обстоятельствах (за исключением ситуаций, предусмотренных законодательством: например, если достоверно известно, что вам угрожает смертельная опасность).
• Когда терапевт берет супервизию*, он не использует ваше настоящее имя и меняет обстоятельства вашей ситуации так, чтобы вас невозможно было узнать. (*Супервизией называют разбор случаев из психотерапевтической практики в профессиональном кругу терапевтов - в группе специалистов или индивидуально.)
• Во время работы с терапевтом вы имеете право использовать ненастоящее имя.
• Клиент может отказаться отвечать на те или иные вопросы терапевта, но обязан предоставить ему правдивую информацию о своих психиатрических диагнозах, химических зависимостях и попытках суицида, если они были в течение последних пяти лет.
• Ни терапевт, ни клиент не имеет права вести видео или аудиозапись сессии, не сообщив об этом заранее и не получив согласия второй стороны.
• Во время консультации терапевт организует пространство так, чтобы никто не мог случайно услышать сказанное. Клиент обязуется сделать то же самое. Если кто-то на стороне клиента может слышать сессию — клиент должен сообщить об этом.

Как правило, сессии проходят раз в неделю

• Чаще всего сессии проходят раз в неделю в оговоренное терапевтом и клиентом время. При необходимости встречи могут происходить чаще.
• Терапевт закрепляет за клиентом конкретное время и обязуется не занимать его другими клиентами, за исключением случаев, когда клиент отменяет встречу.
• Сессия (встреча) длится 60 минут.
• Изменения по оплате, времени, частоте встреч, формату работы оговариваются отдельно.
• Если у вас возник вопрос о процессе вашей терапии и он не связан непосредственно с расписанием и оплатой, дождитесь следующей консультации и задайте его терапевту.
• Если вы переживаете острый кризис, напишите терапевту и договоритесь о дополнительной сессии.

Отменяйте сессию минимум за сутки до начала

• Клиент обязуется не пропускать сессии и не опаздывать. Если клиент опаздывает, время окончания сессии не сдвигается. (Например, если клиент опоздал на часовую сессию, назначенную на 9:00, она по-прежнему закончится в 10:00 независимо от времени опоздания.)
• Вы можете отменить сессию за сутки и более до назначенного времени.
• Если вы сообщаете об отмене сессии менее чем за 24 часа до начала, вы оплачиваете полную стоимость сессии.
• Чтобы отменить или перенести сессию или назначить дополнительную встречу, используйте сообщения внутри платформы Тритфилд. Не используйте телефон или другие мессенджеры.
• Если вы пропускаете сессию из-за форс-мажорных обстоятельств (аварий, несчастных случаев), вы не обязаны оплачивать пропуск. Такие ситуации обсуждаются индивидуально.

Терапевт может изменить цену консультации, но обязан предупредить за месяц до изменений

• Клиент обязан вовремя оплачивать консультации по цене, указанной на платформе ТритФилд. Следующая сессия оплачивается до времени ее начала, средства холдируются платформой и окончательно снимаются только после того, как сессия состоялась.
• Если у вас резко изменилась финансовая ситуация, обсудите это с вашим терапевтом. В некоторых случаях цена может быть временно снижена.
• Терапевт может повысить стоимость своей работы, но обязан сообщить об этом как минимум за месяц до этого, чтобы вы могли обсудить новые условия.

Вы можете завершить терапию, когда посчитаете нужным

• Как правило, терапия завершается по обоюдному согласию терапевта и клиента. Тем не менее, клиент вправе закончить терапию по своей инициативе в любой момент времени без дополнительных условий.

• Терапевт может предложить провести одну или несколько завершающих сессий, чтобы подвести итоги. Завершающие встречи крайне полезны с точки зрения терапевтического процесса, но клиент имеет право отказаться от них.

• Правило конфиденциальности действует не только во время терапии, но и после ее окончания.

• Как правило, спонтанное желание немедленно завершить терапию указывает на внутреннее сопротивление переменам и часто бывает частью нормального процесса психотерапии. Расскажите о своих переживаниях терапевту, прежде чем принимать решение.

Если у вас возникли проблемы - мы готовы помочь

• Если вы полагаете, что терапевт повел себя некорректно или нарушил профессиональную этику, сначала обсудите свои претензии непосредственно с вашим терапевтом. Если на этом конфликт не исчерпан, обязательно напишите в службу поддержки платформы: [email protected]

Начиная работу с терапевтом, вы соглашаетесь с описанным выше. Если у вас появились вопросы, задайте их терапевту или напишите на [email protected]