Как отстаивать свои границы экологично
Психотерапевтка Оля Иванюк-Долженко объясняет, как отстоять свои психологические границы в общении с родственниками и при этом сохранить отношения.
Магистр психологии, сертифицированный гештальт-терапевт, ведущая терапевтических групп. Работает в гештальт-подходе с акцентом на телесность. В терапии ценит глубину, возможности узнать себя, найти опору и ресурсы. Частную практику ведет с 2011 года.
Клиенты видят в Ольге чуткого терапевта, который умеет поддерживать и принимать человека со всеми его трудностями и особенностями. К ней приходят с желанием разобраться в себе, пройти кризис, осознать свои желания и потребности.
Эффективно работает с проблемами в отношениях, в том числе с травмами привязанности, зависимыми отношениями, сложностями с выстраиванием границ. Консультирует клиентов с депрессивными и тревожными расстройствами. Помогает родителями наладить отношения с детьми, разобраться в нюансах воспитания и возрастных особенностях привязанности, преодолеть материнское выгорание.
Катерина Дородько
Ольга