Юлія веде приватну практику з 2015 року. Отримала вищу психологічну освіту, навчалася в декількох психотерапевтичних підходах. У роботі поєднує методики когнітивно-поведінкової терапії та схема-терапії. Це дозволяє ефективно працювати з переконаннями і поведінковими звичками, водночас не втрачаючи фокусу на емоційному житті людини, її потребах і переживаннях. Спирається на науково-доказову базу когнітивно-поведінкового підходу.
Колеги та клієнти цінують вміння Юлії поєднувати логічний, послідовний стиль роботи з увагою і повагою до особистої історії людини, її почуттів і труднощів.
Ефективно працює з депресивними і тривожними станами, панічними атаками, апатією, синдромом дефіциту уваги і гіперактивності у дорослих. Допомагає клієнтам впоратися з самокритикою, вибудувати психологічні кордони, навчитися розпізнавати свої потреби і підтримувати себе у їхній реалізації.
Ганна Дорц
Психологічна освіта:
2009-2014 – базова психологічна освіта, бакалаврат та спеціалітет Київський національний університет імені Тараса Шевченка
2014-2015 – спеціалізація з психології спорту, магістратура Національного університету фізичного виховання та спорту України
Психотерапевтична освіта:
2015-2018 – базова програма когнітивно-поведінкової терапії, Український інститут когнітивно-поведінкової терапії
2017 – базова програма схема-терапії, Український інститут когнітивно-поведінкової терапії спільно з міжнародним товариством схема-терапії
2020 – тренінг інтерперсональної терапії (Р. Лоу), Національний центр для дітей та сім'ї Анни Фрейд
тренінг емоційно-фокусованої терапії (Л. Грінберг), Клініка емоційно-фокусованої терапії
тренінг Терапії, сфокусованої на співчутті (CFT) (Т. Рейнхардт), Робоча група з наукової психотерапії AWP
2021 – тренінг з наративної терапії (Shelja Sen, Kassandra Pederson), Далвіч Центр; тренінг з терапії сфокусованої на співчутті (поглиблений рівень), Татьяна Рейнхардт (AWP Фрайбург); тренінг з наративної терапії, Shelja Sen and Kassandra Pederson
2022 – воркшоп з групової інтерперсональної психотерапії (Helen Verdeli, Kathleen Clougherty), Глобальна лабораторія психічного здоров’я в педагогічному коледжі Колумбійського університету
2023 – навчання з використання протоколу реконсолідації травматичної пам'яті RTM (R. Hampton), The research and recognition project
Додаткові семінари та курси:
2022 – програма навчання "Військова психологія для психологів", Олена Масик та ін.
2019-2020 – програма "Психічне здоров'я в організаціях", Mental Health Solutions Ltd.
2018 – "Наукові дослідження в сфері охорони психічного здоров'я" (Деніс Угрін, Луїс Дратку), Український інститут когнітивно-поведінкової терапії спільно з Інститутом психічного здоров'я
2018 – "Нейробіологія психотерапії" (Олег Романчук), Український інститут когнітивно-консультантом з профорієнтації, Всеукраїнська психодіагностична асоціація спільно з Giunti Psychometricts
2015-2016 – сертифікаційний курс з використання тесту "MMPI-2" (Пауло Рома) та сертифікаційний курс "Основи використання тесту тематичної аперцепції" (Віталій Шаповалов), Всеукраїнська психодіагностична асоціація спільно з Giunti Psychometricts (ОС Україна)
Веду приватну практику з 2015 року, вона є серцевиною мої професійної роботи.
З 2019 поєдную приватну практику з тренерською та лекційною роботою: розроблюю та проводжу заходи щодо психічного здоров’я з агенцією Псікультура.
Маю 5-річний досвід активної роботи в сфері психодіагностики та психометрики: розробки психологічних інструментів, тестів. Проводжу тренінги для психологів та кар'єрних консультантів щодо роботи з профорієнтаційними та особистісними тестами.
Працювала психологинею-інтерв'юеркою у відборі кандидатів у Національну патрульну поліцію, Національне антикорупційне бюро, тренеркою з використання психологічних тестів та спеціалісткою з аналізу даних психологічних тестувань у рамках конкурсу до Вищої кваліфікаційної комісії суддів та ін.
Проводила групи практик усвідомленості (майндфулнес), навчання та сертифікація в цьому напрямку є однією зі сфер актуальних професійних інтересів.
Мене завжди захоплювали дослідження та подорожі в різних проявах. Психотерапевтична робота для мене найперше є спільним дослідженням унікального ландшафту особистого життя людини, відкриттям прихованих взаємозв'язків та пошуком кращого способу підтримувати себе у власній життєвій мандрівці.
На початку психотерапевтичної роботи я завжди пропоную первинні опитування для додаткової діагностики, які допоможуть мені ефективніше використовувати час перших діагностичних сесій та сфокусованіше вибудовувати нашу спільну роботу.
Мій звичний графік психотерапевтичного прийому: вівторок, середа та четвер з 10:00 до 17:30 за Київським часом (UTC+2 за зимовим часом та UTC+3 за літнім часом). В цих рамках я пропоную вільні проміжки для сесії на момент звернення. Відповідаю на ваші повідомлення з понеділка до п’ятниці та переважно лишаю час для себе в суботу та неділю.
У вільний від роботи час захоплююсь подорожами та туризмом.
Перш ніж почати роботу з терапевтом, прочитайте основні положення психотерапевтичного контракту. Це допоможе вам дізнатися про ваші права й уникнути непорозумінь.
Сторона, яка отримує послуги визначається як «клієнт», а сторона, яка надає послуги — “терапевт”, вони наводяться в чоловічому роді. Втім це не є наданням переваг особам чоловічої статі чи виявом ставлення, а є лише мовною конструкцією. Все згадане стосується як чоловіків клієнтів, так і жінок клієнток рівною мірою.
Терапевтичні стосунки — це професійні стосунки
Не ухвалюйте важливих рішень на хвилі сильних почуттів, що виникли під час терапії
Складнощі в терапії часто є природною частиною процесу
Ніколи не вживайте алкоголь перед сесією
Конфіденційність — обов’язкова частина психотерапії
Як правило, сесії проходять раз на тиждень
Скасовуйте сесію мінімум за добу до початку
Терапевт може змінити ціну консультації, але зобов’язаний попередити за місяць до змін
Ви можете завершити терапію, коли вважаєте за потрібне
Якщо у вас виникли проблеми — ми готові допомогти
Починаючи роботу з психотерапевтом онлайн, ви погоджуєтеся з зазначеним вище. Якщо у вас з’явилися питання, поставте їх терапевту або напишіть на [email protected]