Как понять, есть ли у пары будущее
Психология семьи и психология отношений не занимается прогнозами, и все-таки есть несколько признаков, которые помогают предсказать, есть ли у пары будущее. Это знание помогает построить и укрепить отношения.
Нина Давыдова
$80 */ 60 минут
Получила высшее психологическое образование, затем прошла 10 лет психотерапевтической подготовки в гештальт-подходе, получила специализации по женско-мужским отношениям, зависимому поведению, оргконсультированию. Нина - аккредитованный терапевт, сертифицированный супервизор, ведущая терапевтических групп.
Нина умеет поддержать интерес человека к собственной жизни, обладает профессиональной цепкостью и чувствительностью, что одновременно располагает к интересной работе, но не дает избежать глубоких и важных тем. Умеет поддержать в стремлении к внутренней свободе, желании быть непосредственным и живым.
Нина консультирует по вопросам отношений, работает с женственностью и женской идентичностью, самоопределением. К ней часто обращаются эмигранты, которым трудно адаптироваться в другой стране или на новой работе. Нина работает с острыми кризисными состояниями, депрессиями, тревожными расстройствами, проблемами при разводе.
Маша
К Нине меня привели можно сказать насильно. Я очень скептически отнеслась к затее с психологом, ведь было комфортнее каждый день закапывается в депрессию ещё глубже. На первой встрече я пыталась как можно сильнее слиться с диваном чтобы не говорить о своей проблеме. Мне очень трудно общаться с новыми людьми, но Нина с лёгкостью нашла ко мне подход. Каждую следующую встречу я ждала с нетерпением, ведь я сама замечала изменения в себе. Было очень трудно смирится с проблемой, а тем более искать в ней плюсы. Через некоторое время я была рада что меня привели к Нине, ведь она помогла мне выбраться из ямы в которую я сама себя закапывала. Нина очень искренняя и добрая. Она не скажет тебе что делать - она направит тебя что бы ты сама пришла к решению. Я уже длительное время занимаюсь с Ниной, и за это время она очень мне помогла и я безмерно благодарна ей за это. Нина, большое тебе спасибо! Я бы никогда не справилась со всем этим одна!
Ирина
Иногда я говорю другим, что психотерапия - это лучшее, что случилось со мной за прошлый год. Для меня обратиться за помощью было буквально вопросом выживания, настолько поглотило меня депрессивное состояние, настолько тяжело было справляться со своей жизнью. И мне очень повезло, что я сразу встретила "своего" терапевта.
Я не знаю, как у Нины это получается, но она говорит именно то, что мне важно и нужно слышать. Мне не всегда бывает легко на сеансах, я часто плачу, иногда сопротивляюсь, но работа с Ниной - это тепло и спокойно. Это безопасное место, куда можно принести себя настоящую, не прятать, не скрываться, а просто быть собой.
Сейчас для меня терапия уже не про выживание, а про рост, развитие, движение. И я рада, что есть человек, который поддерживает меня на этом пути, помогает найти собственные решения, помогает мне осознавать мои чувства и управлять ими.
Я не знаю, как у Нины это получается, но она говорит именно то, что мне важно и нужно слышать. Мне не всегда бывает легко на сеансах, я часто плачу, иногда сопротивляюсь, но работа с Ниной - это тепло и спокойно. Это безопасное место, куда можно принести себя настоящую, не прятать, не скрываться, а просто быть собой.
Сейчас для меня терапия уже не про выживание, а про рост, развитие, движение. И я рада, что есть человек, который поддерживает меня на этом пути, помогает найти собственные решения, помогает мне осознавать мои чувства и управлять ими.
Илона
Нина Давыдова - профессионал своего дела. Обращалась к ней в кризисном состоянии. Были проблемы в семейных отношениях. Колбасило ужасно... Начала уже впадать в депрессию. 10 встреч с Ниной и .... Я возродилась, многое переосознала, сохранила семью, обрела внутреннюю гармонию... Сейчас с мужем отношения прекрасные, второй медовый месяц! Себя новую люблю, пуще прежней! Жизнь прекрасна! Снова летаю...Очень благодарна судьбе за встречу с Ниной.
Дарья
Хочу выразить искреннюю благодарность своему психотерапевту-Нине Давыдовой.Прийдя к ней два месяца назад, я не верила в то, что мне сможет кто-то помочь разобраться в моих кризисных ситуациях,но уже через несколько сеансов,Нина,смогла вернуть мне веру в себя, смогла показать происходящее с разных углов, предоставила возможность почувствовать эмоции других людей и показать безмерные возможности меня. Мы продолжаем работать, и я надеюсь, что наше взаимодействие принесет много положительных результатов в дальнейшем.
Алёна
К психотерапии изначально относилась очень скептически, но решила рискнуть. Подтолкнули созависимые отношения. Искала помощи везде.На первую встречу жутко боялась идти, нервничала. Но Нина настолько понимающе и спокойно начала наше общение, что меня отпустило и постепенно я раскрываюсь. Нина помогла мне разобраться в себе и в отношениях. К ней лечу на общение. Она всегда выслушивает и помогает найти корень проблемы. В процессе общения заметила в себе изменения, стала более спокойна, перестала принимать успокаивающие, глаза начали гореть. Нина умеет к себе расположить. Душевное и теплое общение получается. За меня она не решила проблему, она направила и помогла справиться с эмоциями. С ней мне легко углубляться в свои проблемы и страхи. Искать решения и раскрывать в себе женщину, которой я на самом деле являюсь. Я безумно ей благодарна! Этот год стал годом перемен. Нина, спасибо Вам большое!!!
Ирина
К Нине я обратилась после трагических событий в моей семье, когда поняла, что дальше справляться самой мне не под силу. Уже на первых сеансах благодаря тяжелой совместной работе и профессионализму Нины для меня стали очевидны проблемы в обращении с моим состоянием, вернее, избегание обращения с ним. Это стало началом долгого пути работы над собой и осознания своей роли в своей же жизни. Я благодарна Нине за то, что именно она случилась в моей жизни.
Оксана Химчук
Благодарю Нину за ее эмпатию, за наши беседы. Действительно, не хочу называть это терапией, потому что было настолько мягко и комфортно, что в этой атмосфере доверия и моего тотального расслабления, я смогла открыться и начать путь к своему исцелению. Спасибо тебе. Сейчас я счастлива))
Yana Shumyatsky
Нина, спасибо тебе большое за твой вклад в меня! Я рада, что обратилась за помощью именно к тебе и рада всему новому, что приобрела за время терапии. СПАСИБО!
Ниже моя история для тех, кто решается.
Я шучу о том, что родителей таки выбирают - иначе процесс терапии назвать нельзя (в моем контексте). Вместе с Ниной я переживаю новые состояния: рождение моего голоса, взросление и развитие самости (по Перлзу). Процесс, в котором воспитание отсутствует – только тепло и поддержка.
Если у Вас пока еще нет 250 000$, то не полететь в космос на Virgin Galactic. Но на собственной энергии, которая появляется в процессе работы над собой, можно полететь и дальше. Полет, в котором ты - капитан.
10 месяцев или 22 сессии прошли очень интересно, «едем» дальше!
Ниже моя история для тех, кто решается.
Я шучу о том, что родителей таки выбирают - иначе процесс терапии назвать нельзя (в моем контексте). Вместе с Ниной я переживаю новые состояния: рождение моего голоса, взросление и развитие самости (по Перлзу). Процесс, в котором воспитание отсутствует – только тепло и поддержка.
Если у Вас пока еще нет 250 000$, то не полететь в космос на Virgin Galactic. Но на собственной энергии, которая появляется в процессе работы над собой, можно полететь и дальше. Полет, в котором ты - капитан.
10 месяцев или 22 сессии прошли очень интересно, «едем» дальше!
Изабель
Так вышло, что я нашла Нину в момент острой необходимости и нашла, можно сказать, сердцем, всего за пару кликов. Волновалась как это будет - поделиться больным, сокровенным с незнакомым человеком, но Нина очень быстро расположила к себе. Это произошло само собой, просто от ощущения того какой она человек. С той первой встречи прошел уже год, и я чувствую как я изменилась за этот год, как много мне дала терапия в самых разных сферах моей жизни. Еще много вопросов будет обсуждено, но факт остается неизменным - тот грустный жизненный момент, который меня заставил искать психолога онлайн, привнес в мою жизнь встречу с этим замечательным человеком и профессионалом своего дела! Я говорю всем, с кем касаюсь этой темы, что опыт терапии - опыт, который стоит поиметь каждому человеку в тот или иной период своей жизни. Это обязательно пойдет вам на пользу!
Irena Dahl
Нет слов, чтобы выразить свою благодарность Нине. Мы работаем достаточно давно, первые сессии начали два года назад. Я никогда до этого не обращалась к психологу и не совсем понимала как это работает. Нина очень чуткий и отзывчивый человек. Я уже не могу представить себе работу с другим психологом! Нина- настоящий профессионал, и приятно, что никогда не смотрит на часы и не "подгоняет" клиента. С уверенностью могу сказать, что моя жизнь изменилась к лучшему, во многом и это заслуга Нины. Есть ещё много проблем над которыми надо работать, но до и после психотерапии, это просто "небо и земля". Спасибо Вам огромное, Нина! До новых сессий!
Татьяна
Хочу выразить глубокую благодарность Нине за профессионализм и поддержку. На тот момент, когда я начала терапию, я находилась в тупике. На фоне переезда в другую страну без знания языка и внутренних кодов я почувствовала себя маленькой и беспомощной, обострились существовавшие травмы, прекрасно работавшая до переезда система и навыки перестали функционировать в незнакомой среде. Я очень нуждалась в перезапуске себя и своей жизни на новом месте с новыми возможностями.
Я прошла с Ниной длительный курс терапии, помимо переезда мы затронули и другие аспекты моей жизни, где я хотела изменений и развития. Моя жизнь качественно изменилась, вернее, она осталась прежней, но я нашла ресурс в себе, чтобы адаптироваться и научиться получать удовольствие от происходящего со мной.
С Ниной очень комфортно и безопасно делиться очень личными переживаниями, все наши встречи проходили в атмосфере принятия и поддержки. У меня не было возможности личного общения, наши сессии проходили онлайн, но Нина обладает особой энергетикой, рядом с ней расслабляешься и она, словно ведет за руку в тяжелых переживаниях.
Я очень признательна Нине за изменения и тот путь, что мы прошли вместе.
Я прошла с Ниной длительный курс терапии, помимо переезда мы затронули и другие аспекты моей жизни, где я хотела изменений и развития. Моя жизнь качественно изменилась, вернее, она осталась прежней, но я нашла ресурс в себе, чтобы адаптироваться и научиться получать удовольствие от происходящего со мной.
С Ниной очень комфортно и безопасно делиться очень личными переживаниями, все наши встречи проходили в атмосфере принятия и поддержки. У меня не было возможности личного общения, наши сессии проходили онлайн, но Нина обладает особой энергетикой, рядом с ней расслабляешься и она, словно ведет за руку в тяжелых переживаниях.
Я очень признательна Нине за изменения и тот путь, что мы прошли вместе.
Работает с темами
Депрессия, Работа с горем и утратой, Психологическое сопровождение во время или после тяжелых заболеваний, Одиночество, Социализация, Проблемы в коммуникации, Самооценка, Принятие себя, Вопросы идентичности, Конфликты в семье или в отношениях с партнером, Кризисы в отношениях , Возрастные кризисы, Экзистенциальные кризисы (вопросы смысла жизни) , Адаптация (эмиграция, новый коллектив, новые социальные условия) , Детско-родительские отношения (консультация родителей), Самореализация, Профориентация, Психосоматика, Страхи, Фобии, Панические атаки, Тревожные расстройства , Развитие сексуальности, Трудности в сексуальной сфере , Разрыв отношений, Развод
Используемые подходы
Гештальт-подход
Формат работы
Индивидуальное консультирование, Онлайн групповая терапия
Работает на языках:
Русский
Возраст
37
Образование
2000-2005 - Восточноукраинский национальный университет им.В.Даля, Психолог
2006-2011 - Московский гештальт институт, гештальт-терапевт (стандарты EAGT)
2012-2016 - Московский гештальт институт, супервизор (стандарты EAGT)
Сертификаты и дипломы
Диплом о высшем психологическом образовании
Сертификат гештальт-терапевта. Московский гештальт институт, 2006-2011
Специализация по работе с зависимым поведением. Белорусская ассоциация психотерапевтов, 2006
Подготовка в сфере организационного консультирования
Специализация по работе с мужско-женскими отношениями
Психологическая работа с темой бесплодия и подготовки к беременности
Психологическая работа с пострадавшими военнослужащими и их семьями
Сертификат супервизора в гештальт-подходе. Московский гештальт институт, 2012-2016
Работа с парами. Семинар Питера Филипсона. Сертификат Манчестерского гештальт-центра
Конференция Ирвина Ялома
Семинар Отто Кернберга. Отношения любви: норма и патология.
Опыт работы
2001- 2006 - психолог в организации
2006- 2014 - работала в сфере подбора и управления персоналом, организации развивающих проектов для женщин и семей
2009-по настоящее время - частная психологическая практика
Детальнее о терапевте
Я живу и работаю в Киеве, замужем уже 7 лет, основная моя деятельность - частная психологическая практика.
Люблю встречать разных людей, ценю искренность, уважаю осознанное стремление к личностному росту. Мне всегда была интересна сфера переживаний, особенности каждого человека воспринимать мир и предъявлять себя. Считаю, что отношения не складываются сами собой - наша ответственность состоит в том, чтобы прилагать усилия навстречу другому. Умею жить с удовольствием. Знаю, что психотерапия качественно меняет жизнь.
Базовое образование в области психологии получила в университете, затем в течение 10 лет совершенствовалась в области гештальт-терапии. За это время также получила несколько специализаций, которые помогают мне глубже погружаться в темы мужско-женских отношений, зависимого поведения в отношениях, жизни и работе человека в организации. Сейчас продолжаю получать собственную регулярную супервизию и индивидуальную терапию, участвую в интервизорских группах с коллегами.
Положения и условия работы
Права и обязательства клиента в терапии
Прежде чем начать работу с терапевтом, прочитайте основные положения психотерапевтического контракта. Это поможет вам узнать о ваших правах и избежать недоразумений.
Терапевтические отношения - это профессиональные отношения
- Отношения терапевта с клиентом являются профессиональными отношениями, их цель - поддержать клиента в его развитии и изменениях.
- Терапевт отвечает за организацию терапевтического пространства, его надежность и конфиденциальность и несет ответственность за качество своих профессиональных услуг. Терапевт действует в интересах клиента и учитывает их в первую очередь.
- Терапевт несет ответственность за поддержание профессиональных границ и соблюдение этики. Терапевт не оказывает клиенту никаких иных услуг, кроме консультационных, и не получает никаких услуг от клиента.
- Терапевт не общается с клиентом вне терапевтических сессий (исключение - обсуждение расписания встреч). Терапевт не вступает в дружеские, рабочие или романтические отношения с клиентом в период терапии и несколько лет после ее окончания.
- И терапевт, и клиент соглашаются не заниматься посторонними делами во время сессии, не просматривать телефоны и не отвлекаться на параллельные сообщения или звонки.
- Чтобы получить пользу от встречи, клиенту полезно максимально включаться в работу, в упражнения, в обсуждение. В то же время, клиент может прервать терапевта, не отвечать на какие-либо вопросы или отказаться от упражнения.
Не принимайте важных решений на волне сильных чувств, возникших в ходе терапии
- В терапии вы можете столкнуться с сильной злостью, раздражением, грустью, беспомощностью или виной. Интенсивность переживаний может подталкивать вас к самым разным решениям и поступкам, но чаще всего такие поступки преждевременные или неверные. Не принимайте важных решений на волне эмоций, возникших в ходе терапии.
- Терапевт ответственен за то, чтобы сохранять внимательность на сессии, он сообщает клиенту о своих наблюдениях, мнениях и гипотезах. В то же время, за выводы, решения и действия, которые клиент предпринимает на основе услышанного, ответственен сам клиент.
Сложности в терапии часто являются естественной частью процесса
- Терапевт не может полностью отвечать за опыт каждого конкретного клиента или гарантировать, что терапия не будет связана с тяжелыми переживаниями и неприятными эмоциями. Работа с терапевтом способна дать хорошие результаты людям, которые продолжают посещать терапию, несмотря на сложные чувства.
- Если вы недовольны тем, как идет ваша работа, обсудите это с вашим терапевтом. Сложность или ощущение тупика могут указывать на скрытые возможности, на неточно сформулированные задачи или неправильно выбранную стратегию. Ваши ощущения о собственном прогрессе - ценная информация для процесса терапии.
Никогда не употребляйте алкоголь перед сессией
- Клиенту запрещено приходить на консультацию в состоянии опьянения (в том числе легкого), под влиянием наркотиков или сильных успокоительных (за исключением случаев, когда постоянный прием успокоительных прописан лечащим врачом). Терапия в измененном состоянии сознания небезопасна для клиента.
- Кофеин, никотин или ноотропы не запрещены на время терапии, поскольку не приводят к измененному состоянию сознания.
Терапевт обязан соблюдать вашу конфиденциальность
- Терапевт не вправе раскрывать вашу личность никому и ни при каких обстоятельствах (за исключением ситуаций, предусмотренных законодательством: например, если достоверно известно, что вам угрожает смертельная опасность).
- Когда терапевт берет супервизию*, он не использует ваше настоящее имя и меняет обстоятельства вашей ситуации так, чтобы вас невозможно было узнать. (*Супервизией называют разбор случаев из психотерапевтической практики в профессиональном кругу терапевтов - в группе специалистов или индивидуально.)
- Во время работы с терапевтом вы имеете право использовать ненастоящее имя.
- Клиент может отказаться отвечать на те или иные вопросы терапевта, но обязан предоставить ему правдивую информацию о своих психиатрических диагнозах, химических зависимостях и попытках суицида, если они были в течение последних пяти лет.
Как правило, сессии проходят раз в неделю
- Чаще всего сессии проходят раз в неделю в оговоренное терапевтом и клиентом время. При необходимости встречи могут происходить чаще.
- Терапевт закрепляет за клиентом конкретное время и обязуется не занимать его другими клиентами, за исключением случаев, когда клиент отменяет встречу.
- Сессия (встреча) длится 60 минут.
- Изменения по оплате, времени, частоте встреч, формату работы оговариваются отдельно.
- Если у вас возник вопрос о процессе вашей терапии и он не связан непосредственно с расписанием и оплатой, дождитесь следующей консультации и задайте его терапевту.
- Если вы переживаете острый кризис, напишите терапевту и договоритесь о дополнительной сессии.
Отменяйте сессию минимум за сутки до начала
- Клиент обязуется не пропускать сессии и не опаздывать. Если клиент опаздывает, время окончания сессии не сдвигается. (Например, если клиент опоздал на часовую сессию, назначенную на 9:00, она по-прежнему закончится в 10:00 независимо от времени опоздания.)
- Вы можете отменить сессию за сутки и более до назначенного времени.
- Если вы сообщаете об отмене сессии менее чем за 24 часа до начала, вы оплачиваете полную стоимость сессии.
- Чтобы отменить или перенести сессию или назначить дополнительную встречу, используйте сообщения внутри платформы Тритфилд. Не используйте телефон или другие мессенджеры.
- Если вы пропускаете сессию из-за форс-мажорных обстоятельств (аварий, несчастных случаев), вы не обязаны оплачивать пропуск. Такие ситуации обсуждаются индивидуально.
Терапевт может изменить цену консультации, но обязан предупредить за месяц до изменений
- Клиент обязан вовремя оплачивать консультации по цене, указанной на платформе ТритФилд. Следующая сессия оплачивается до времени ее начала, средства холдируются платформой и окончательно снимаются только после того, как сессия состоялась.
- Если у вас резко изменилась финансовая ситуация, обсудите это с вашим терапевтом. В некоторых случаях цена может быть временно снижена.
- Терапевт может повысить стоимость своей работы, но обязан сообщить об этом как минимум за месяц до этого, чтобы вы могли обсудить новые условия.
Вы можете завершить терапию, когда посчитаете нужным
- Как правило, терапия завершается по обоюдному согласию терапевта и клиента. Тем не менее, клиент вправе закончить терапию по своей инициативе в любой момент времени без дополнительных условий.
- Терапевт может предложить провести одну или несколько завершающих сессий, чтобы подвести итоги. Завершающие встречи крайне полезны с точки зрения терапевтического процесса, но клиент имеет право отказаться от них.
- Правило конфиденциальности действует не только во время терапии, но и после ее окончания.
- Как правило, спонтанное желание немедленно завершить терапию указывает на внутреннее сопротивление переменам и часто бывает частью нормального процесса психотерапии. Расскажите о своих переживаниях терапевту, прежде чем принимать решение.
Если у вас возникли проблемы - мы готовы помочь
- Если вы полагаете, что терапевт повел себя некорректно или нарушил профессиональную этику, сначала обсудите свои претензии непосредственно с вашим терапевтом. Если на этом конфликт не исчерпан, обязательно напишите в службу поддержки платформы: [email protected]
Начиная работу с терапевтом, вы соглашаетесь с описанным выше. Если у вас появились вопросы, задайте их терапевту или напишите на [email protected]