С одной стороны, психологический кризис угрожает нашему существованию. С другой стороны, кризис всегда заканчивается. Заканчивается он новыми возможностями, новым витком развития и интеграцией.

Что определяет этические принципы работы психолога? Разбираемся в психотерапевтической этике с точки зрения клиента, в формате вопросов и ответов.

Мы спросили психотерапевтов Тритфилд о том, кто такие токсичные люди, как их распознать и как защитить себя от их воздействия.

Гештальт-терапия — одно из самых популярных направлений современной психотерапии. Гештальт по-особому видит структуру психики человека и предлагает свои методы работы с ней. Эффективнее всего гештальт-терапия работает с проблемами отношений, одиночеством, привязанностью, низкой самооценкой, душевной болью, горем и утратой. Помогает клиентам с депрессивными состояниями, апатией, потерей "вкуса к жизни". Попробуем разобраться, какие методы и приемы гештальт-терапии помогают справиться с этими проблемами.

Мы спросили психотерапевтов Тритфилд, как поддержать себя в новогодние праздники и сделать это время радостным, а не сложным.

Психотерапевты Тритфилд рассказывают о том, что значит найти своего терапевта, и на какие еще критерии можно опираться, кроме формальных образования, опыта и специализации.

Чем отличается грусть и плохое настроение от депрессии и почему это важно понимать

Психотерапевтка Елена Подмазина рассказывает о том, как строится доверие в психотерапевтических отношениях и почему без него невозможна психотерапия.

Гештальт-терапевтка Анастасия Погодина рассказывает о том, какие факторы определяют эффективность психотерапии.

Что определяет нормальное и ненормальное в терапии? Рассматриваем разные факторы: от разницы между направлениями до собственных ощущений клиента.

Психотерапевтка Алёна Каминская рассказывает о причинах расстройств пищевого поведения и их симптомах.

Психотерапевты Тритфилд рассказывают о том, как устроена парная семейная психотерапия.

Психотерапевт Оксана Поруцкая рассказывает, как пережить период перемен и почему при серьезных переменах нам может потребоваться новая идентичность.