Александра Тимошенко
Как схема-терапия помогает выйти из замкнутого круга
Психотерапевт Александра Тимошенко объясняет, как схема-терапия интегрирует методики разных подходов и помогает справиться с расстройствами личности.
Вопрос смысла жизни чаще всего встает перед нами во время экзистенциальных и возрастных кризисов, вместе с чувством одиночества или потери чего-то значимого. На вопрос о смысле жизни нельзя дать окончательный ответ, как нельзя приравнять обобщенный индивидуальный опыт к абсолютной истине.
Но процесс поиска смысла ценен для каждого сам по себе, а вдохновение на этом пути можно черпать в чужом опыте и мировоззрении, - постепенно превращая близкие по духу взгляды в собственный смысл и внутренний ресурс.