Психотерапія

Гештальт-терапія — один із найпопулярніших напрямів сучасної психотерапії. Гештальт по-своєму бачить структуру психіки людини і пропонує власні методи роботи з нею. Найефективніше гештальт-терапія працює з проблемами відносин, самотністю, прив'язаністю, низькою самооцінкою, душевним болем, горем та втратою. Допомагає клієнтам з депресивними станами, апатією, втратою смаку до життя. Спробуємо розібратися, які методи та прийоми гештальт-терапії допомагають упоратися із цими проблемами.

Психотерапевти Тритфілд розповідають про те, що означає знайти свого терапевта, і на які ще критерії можна спиратися, окрім формальних освіти, досвіду та спеціалізації.

Психологи Тритфілд розповідають про свої улюблені техніки і вправи, які допомагають знизити тривогу і краще себе зрозуміти.

Психотерапевтка Олена Подмазіна розповідає про те, як формується довіра в психотерапевтичних відносинах і чому без неї неможлива психотерапія.

Психотерапевтка Альона Камінська розповідає про причини розладів харчової поведінки та їхні симптоми.

Психотерапевти Тритфілд розповідають про те, як влаштована парна сімейна психотерапія.

Психотерапевт Оксана Поруцька розповідає, як пережити період змін і чому при серйозних змінах нам може знадобитися нова ідентичність.

Психотерапевти Тритфілд відповідають на неочевидні питання про стосунки між клієнтом і терапевтом.

Психотерапевт Дмитро Чабан розповідає про теми та запити, із якими у психотерапію приходять сучасні чоловіки.

Психотерапевт Олександр Чигир розповідає про те, що допомагає нам підтримувати емоційне благополуччя — за допомогою психотерапії або самостійно.

Як впоратися з екзистенційною кризою. В інтерв'ю для Трітфілд розповіла психотерапевт Ольга Кукшина.

Що значить «бути собою»? Психотерапевтка Євгенія Толочко пояснює, як терапія допомагає розпізнавати свої потреби і дає людині більше свободи.

Гештальт-підхід — один з найпопулярніших напрямів психотерапії в східній Європі. Психотерапевти Тритфілд, що працюють у цьому підході, розповідають про особливості гештальту, пояснюючи суть і цілі напряму.

Что на самом деле происходит на психотерапии, когда вы просто сидите и разговариваете? И почему это не то же самое, что дружеская беседа? Психотерапевт Ульяна Перегинец объясняет, какие незаметные и неочевидные процессы помогают вам справиться с трудностями и прийти к изменениям.