Психотерапия

Непонимание принципов работы и пользы психотерапии - огромная социальная проблема. Я расскажу, в чем разница между психологом и психотерапевтом, почему понятие “психотерапевт” можно понимать двумя разными способами и как так получилось, что никто в этом не разбирается. В общем, поговорим о том, как устроен рынок психотерапевтических услуг “у нас”, то есть на постсоветском пространстве.

Все чаще сталкиваюсь с просьбой новых клиентов рассказать простыми словами, чем может быть полезен психолог «здоровому» человеку и как пользоваться психотерапией. Эта заметка будет полезна для тех, кто не связан профессионально с психологией, заинтересован в своем личностном росте и хочет качественно менять жизнь к лучшему. Для простоты я буду называть практических психологов и психотерапевтов любых направлений – психологами.

В прошлом столетии психотерапия была направлением медицины и психиатрии, сфокусированным исключительно на лечении психических заболеваний. Современная психотерапия не только устраняет мешающие нормальной жизни симптомы, но и занимается их профилактикой.

Возможно, вам будет полезна эта статья, если вы также сейчас переживаете адаптацию в другой стране. Какие запросы у клиентов-эмигрантов? Такие же, как у остальных клиентов в терапии. Тотальное одиночество, ощущение себя чужой, сложности в отношениях, переживание развода, зависимые отношения с родителями, проблемы с детьми, поиск мужчины, ресурсов, стремление реализоваться.