Стресс

В современном мире стресс преследует нас везде. Динамика жизни приучает нас выдерживать возрастающее эмоциональное напряжение. Но если вы испытываете стресс долгое время, это может означать потерю чувствительности к себе и своим ресурсам. И все же, ощущение стресса - хорошая стартовая точка для исследования себя и заботы о себе.