TreatField

Секс в период потрясений. Рубрика: Психологи не дают советов

Как стресс, кризисы и потрясения влияют на секс в паре? Психотерапевты Тритфилд рассказывают об особенностях мужской и женской сексуальности, объясняют, как построить разговор, если кому-то в паре не хватает близости, и поясняют, как психотерапия работает с темой сексуальности

Как подготовиться к психотерапевтической сессии онлайн: Руководство для клиентов

64 0 0

Как подготовиться к онлайн-сессии? Можно ли обедать во время консультации с психологом или гулять по парку? Собрали рекомендации международных психотерапевтических ассоциаций и опыт психотерапевтов Тритфилд.

Как справиться с навязчивыми мыслями и ритуалами? Рубрика: Психологи не дают советов

296 0 0

Что такое навязчивые мысли и действия? Как психология объясняет стремление к снижающим тревогу ритуалам, которое обостряется во времена стресса и глобальных перемен? Как помочь близкому, у которого есть похожие на ОКР симптомы? Тему навязчивых мыслей и действий, а также диагностику и лечение ОКР обсуждаем с психотерапевтами Тритфилд.

Как выбрать психолога? Подробное руководство

644 0 0

Исчерпывающее руководство по выбору психолога или психотерапевта. Это руководство для тех, кто хочет обратиться к специалисту в области психологии, но столкнулся с неуверенностью: какой конкретно специалист нужен, как его найти и как убедиться, что он не шарлатан? Какое образование должно быть у психолога? Как понять, обращаться к психологу, психотерапевту или к психиатру? Как выбрать специалиста для семейной терапии? Отвечаем на эти и другие вопросы о психотерапии в подробном руководстве от команды платформы онлайн-психотерапии Тритфилд.

Как не поддаваться панике в период глобальных потрясений. Рубрика «Психологи не дают советов»

684 0 0

Как справиться с паникой и тревогой? Почему в периоды общественных потрясений так сложно сохранять равновесие? Психологи платформы онлайн-психотерапии Тритфилд отвечают на главные вопросы о панике, тревоге и волнении из-за новостей — и объясняют, как справиться с тревогой самостоятельно и чем может помочь психотерапия.

Как сохранить семью. Рубрика: Психологи не дают советов

356 0 0

Стоит ли сохранять семью ради ребенка? Как определить, что пора уходить от мужа? С чем работает семейная терапия и всегда ли удается восстановить отношения? Существует ли кризис года, кризис 3 лет или кризис 7 лет в отношениях? Психотерапевты отвечают на актуальные вопросы о проблемах в отношениях.

Как справиться с бессонницей? Рубрика: Психологи не дают советов

509 0 0

Психотерапевты отвечают на вопросы о бессоннице и нарушениях сна. Почему появляется бессонница? Можно ли считать повторяющиеся кошмары нарушениями сна? Почему лучше не пытаться помочь себе самостоятельно и чем полезна консультация психолога при бессоннице?

Как пережить зиму? Рубрика: Психологи не дают советов

411 0 0

Рекомендации психологов для зимней депрессии. Короткий световой день, утомительная подготовка к праздникам, недостаток солнца, витаминов и впечатлений влияют на наше состояние и делают зиму сложным периодов. Как пережить зиму, не выгорая и восстанавливая ресурс, — рассказывают психологи платформы онлайн-психотерапии Тритфилд.

Новогодний выпуск. Рубрика: Психологи не дают советов

851 0 0

На что обращать внимание в новом году, чтобы сделать его более гармоничным и наполненным? Психотерапевты платформы Тритфилд рассказывают об опыте завершающегося года и размышляют о наступающем. Рекомендации психологов в новогоднем выпуске рубрики.

Как справиться со страхами, тревогами и фобиями? Рубрика: Психологи не дают советов

676 0 0

Психотерапевты Тритфилд объясняют причины и механизмы наших страхов. Как справиться со страхом темноты? Почему люди боятся клоунов? Психотерапевт Антон Федорец рассказывает о «глупых» страхах. Светлана Ридзель объясняет, как справиться с иррациональными приступами тревоги. Евгения Чернега дает 9 эффективных техник, которые помогут справиться со страхом публичных выступлений и другими повседневными страхами. Мария Лемещук рассказывает, как психотерапия помогает посмотреть своему страху в лицо — и ослабить его власть.

Что делать с ревностью? Рубрика: Психологи не дают советов

13144 0 0

Что такое ревность и откуда она берется? Можно ли справиться с собственной ревностью и ужиться с ревнивым мужем или женой? Как психолог может помочь с проблемой ревности? Психотерапевты Тритфилд помогают разобраться с этим сложным чувством и дают рекомендации тем, кто ревнует или живет с ревнивцем.

Как пережить измену? Рубрика: Психологи не дают советов

13749 0 0

Советы психологов об измене: стоит ли рассказывать об измене, есть ли отличие между мужской и женской изменой и как пережить измену в паре. Как себя вести и на что опираться, а также когда обращаться за помощью психолога – рассказывают психотерапевты Тритфилд.

Советы родителям в кризисе. Рубрика: Психологи не дают советов

662 0 0

Советы психологов родителям: как молодой маме относиться к своей новой роли и взаимодействовать с младенцем, как пережить подростковую сепарацию, как справиться с синдромом опустевшего гнезда, когда дети выросли и разъехались. Эти вопросы задают очень часто, потому что за каждым из них скрывается много тревог и сомнений. Рекомендации психотерапевтов Тритфилд — для спокойствия и уверенности родителей.

Как пережить расставание? Рубрика: Психологи не дают советов

16454 0 0

Что делать, чтобы пережить расставание, как помочь самому себе и чего ожидать от психотерапии? Советуют психологи Тритфилд.